שחייה‚ עבודת רגליים והתנוחה הנכונה
התנוחה המיטבית עבור כל שחיין היא תנוחה שמייצרת כמה שפחות גרר או התנגדות למים. מתחת למים, התנוחה הכי אקונומית-יעילה היא תנוחת "הראש חץ": שתי הזרועות מתוחות קדימה, צמודות לאזניים והגוף כולו מכווץ ומתוח כמו חץ.
בדיקת אמינות: אבחון וטיפול בדלקת פרקים בשיטת ד"ר יונה ליאור
ד"ר יונה ליאור מספרת על מקרה הצלחה של מטופלת עם כאבי פרקים ודלקות פרקים בידיים שהגבילו תנועות בסיסיות כמו הרמת ידיים, קושי להזיז את הידיים ואף תרופה לא הקלה את הסבל שנגרם מכאבי פרקים. האירידולוגיה איפשרה להבין מה המקור לכאבי פרקים ולטפל מהגורם להם, משום שכל מחלת פרקים או דלקת פרקים נגרמת מתהליך פנימי לא תקין, כששורש הבעיה מאובחן במדויק הטיפול בדלקת פרקים וכאבי פרקים הופך פשוט יותר.
תגובות
הוסף רשומת תגובה