בלט בעצם (פיקה) בסיס הבוהן - כאבים בבוהן

עיוות של כף הרגל המשפיעה על יישור של מפרק בסיס הבוהן, עם הזמן מביא לסטייה של הבוהן לכיוון שאר האצבעות, והפקת בליטה האופיינית על ראש כף הרגל בבסיס הבוהן. לחץ הנעליים מגרה את הבליטה שנוצרה וגורם להגדלתה לאורך זמן. שק הרקמות הרכות בין הגיד או השריר והעצם המוגדל עלול להיות מודלק.

מלווה בכאבים עזים, כיוון שמדובר בלחץ גדול שמופעל על העצם והמפרק, והוא יכול להתפתח גם לדלקת מפרקים,  שיגדון - Gout. הבלט עלול לגרום לחוסר יציבות במפרקים נוספים ברגל. 

דרכי הטיפול - הדבר הראשון שיש לעשות הוא לעבור לנעליים רחבות יותר, על מנת להוריד את הלחץ הקיים ממילא. כמו כן, מומלץ להימנע מנעליים עם עקב, כדי לאזן את כף הרגל שנפגעת כולה מחוסר היציבות מומלץ על מדרס מותאם אישית.
אפשרי גם ניתוח לתיקון העצם.

ישנם כמה אביזרים ותרגילים שיכולים לעזור בשלבים הראשונים של נדידת הבוהן